El descanso como recompensa

Tener momentos de ocio es necesario. Para relajarse, para estar con tus seres queridos, para hacer lo que te guste. El descanso es imprescindible para conservar la salud física y mental.

Pero los momentos de ocio se disfrutan más cuando se dedica gran parte del tiempo a alguna actividad productiva. Es fácilmente comprobable que cuando estuviste trabajando todo el día, el descanso es más anhelado, se siente más merecido y, por lo tanto, se valora más.

El ocio es un arma de doble filo. Es fundamental para una vida equilibrada. Sin embargo, es peligrosamente desilusionante cuando abunda. Pasar mucho tiempo sin hacer nada es tan perjudicial como el exceso de trabajo. El descanso no es un bien en sí mismo. Es sólo un platillo de la balanza.

Nada más reconfortante que la sensación del deber cumplido. Al terminar el día, junto con la tranquilidad del descanso, se vive la satisfacción de haber sido útil.